Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci

Jak brać probiotyk, by pomagał, a nie szkodził?

0

Jak brać probiotyk, by pomagał, a nie szkodził?

Na co dzień o nich nie pamiętamy, stosujemy wtedy, gdy przypisze je lekarz. Wybieramy którykolwiek w pośpiechu i często nie zwracamy uwagi jak brać probiotyk, by zachować jego skuteczność. Późniejsze niedogodności żołądkowe zrzucamy na chorobę, a gdy ta mija, zapominamy o problemie. Aż do kolejnej antybiotykoterapii. Co powinniśmy wiedzieć o probiotykach, by były skuteczne i spełniały swoją rolę?

Probiotyki to mikroorganizmy, które zamieszkują w przewodzie pokarmowym, szczególnie w jelicie grubym. Wspierają zdrowie swojego gospodarza. Wyróżniamy suplementy diety i naturalne produkty probiotyczne. 

 

Leki z natury

Naturalnym źródłem bakterii są jogurty, kefiry i kwaśne mleko. Dobrze jest codziennie spożywać jeden produkt z tej grupy. Podczas przyjmowania antybiotyku, który niszczy normalną fizjologiczną florę bakteryjną przewodu pokarmowego, powinniśmy uzupełniać nimi swoją dietę i jeść ich więcej. Ale jak brać probiotyki naturalne, by nie zmniejszać ich skuteczności? Przyjmować je pomiędzy kolejnymi dawkami leku. Dzięki temu unikniemy biegunki, bólu brzucha i upośledzeń wchłaniania wielu cennych witamin i mikroelementów. Tak, jak ważne jest regularne przyjmowanie leku, tak samo naturalne probiotyki przyjmujemy w takich samych odstępach czasu. 

 

Produkty probiotyczne

Stosowanie naturalnych produktów jest dobrym pomysłem, jednak warto też sięgnąć po suplementy, które dostarczają niezbędnych bakterii w skoncentrowanej dawce. Esencja probiotyczna reguluje aktywność pożytecznej mikroflory. W szczególności przywraca prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego i wspiera terapię lekową, zmniejszając ryzyko wystąpienia biegunek. Dodatkowo wspomaga mechanizmy obronne organizmu, obniża zły cholesterol we krwi i ogranicza objawy nietolerancji laktozy. U osób starszych poprawia motorykę. Ale jak brać probiotyk, by działał? Koniecznie po posiłku, co ułatwia jego wchłanianie. Na co dzień wystarczy 1 dawka, w razie konieczności można zwiększyć do trzech. Produkty te są odpowiednie dla dzieci, które mogą chętniej wypić łyżeczkę lekarstwa niż zmuszać się do jedzenia jogurtów, zwłaszcza gdy w czasie choroby nie mają apetytu.

Co najważniejsze, to systematyczne dbanie o zdrowie. Nie jest tak istotne, jaki brać probiotyk, ważniejsze by brać go w ogóle. Zdrowe ciało i układ pokarmowy to podstawa dobrego samopoczucia każdego z nas. A wszystko zaczyna się wewnątrz.

Komentarze do wpisu (0)

Obsługa klienta

Obsługa klienta

Promocje
KREM DO PIELĘGNACJI TATUAŻU - do końca 02.2025
KREM DO PIELĘGNACJI TATUAŻU - do końca 02.2025

17,00 zł

Cena regularna: 35,00 zł

Najniższa cena: 35,00 zł
szt.
Mydło naturalne ze srebrem 100 g
Mydło naturalne ze srebrem 100 g

18,00 zł

Cena regularna: 20,00 zł

Najniższa cena: 20,00 zł
szt.
Mydło ze srebrem w płynie 300 ml
Mydło ze srebrem w płynie 300 ml

23,00 zł

Cena regularna: 24,99 zł

Najniższa cena: 24,99 zł
szt.
Olejek arganowy Ekologiczny pojemność 30 ml
Olejek arganowy Ekologiczny pojemność 30 ml

43,00 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena: 45,00 zł
szt.
The Total Humus kwasy humusowe na resztki pożniwne 5 l na 12,5 ha
The Total Humus kwasy humusowe na resztki pożniwne 5 l na 12,5 ha

790,00 zł

Cena regularna: 810,00 zł

Najniższa cena: 810,00 zł
szt.
The Total Humus kwasy humusowe 500 ml
The Total Humus kwasy humusowe 500 ml

90,00 zł

Cena regularna: 95,00 zł

Najniższa cena: 95,00 zł
szt.
The Total Humus kwasy humusowe 250 ml
The Total Humus kwasy humusowe 250 ml

55,00 zł

Cena regularna: 59,00 zł

Najniższa cena: 59,00 zł
szt.
BISTERAN nadtlenek wiruso-grzybo-bakterio-bójczy 1kg
BISTERAN nadtlenek wiruso-grzybo-bakterio-bójczy 1kg

119,00 zł

Cena regularna: 125,00 zł

Najniższa cena: 125,00 zł
szt.
Kolagen ACTIV Collibre zestaw w szlanych buteleczkach 30 szt  po 60 ml
Kolagen ACTIV Collibre zestaw w szlanych buteleczkach 30 szt po 60 ml

240,00 zł

Cena regularna: 249,00 zł

Najniższa cena: 249,00 zł
szt.
HUWA SAN TR 50 VET dezynfekcja wetarynaryjna 1 kg
HUWA SAN TR 50 VET dezynfekcja wetarynaryjna 1 kg

99,00 zł

Cena regularna: 105,00 zł

Najniższa cena: 105,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium