Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci

Jak brać probiotyk, by pomagał, a nie szkodził?

0

Jak brać probiotyk, by pomagał, a nie szkodził?

Na co dzień o nich nie pamiętamy, stosujemy wtedy, gdy przypisze je lekarz. Wybieramy którykolwiek w pośpiechu i często nie zwracamy uwagi jak brać probiotyk, by zachować jego skuteczność. Późniejsze niedogodności żołądkowe zrzucamy na chorobę, a gdy ta mija, zapominamy o problemie. Aż do kolejnej antybiotykoterapii. Co powinniśmy wiedzieć o probiotykach, by były skuteczne i spełniały swoją rolę?

Probiotyki to mikroorganizmy, które zamieszkują w przewodzie pokarmowym, szczególnie w jelicie grubym. Wspierają zdrowie swojego gospodarza. Wyróżniamy suplementy diety i naturalne produkty probiotyczne. 

 

Leki z natury

Naturalnym źródłem bakterii są jogurty, kefiry i kwaśne mleko. Dobrze jest codziennie spożywać jeden produkt z tej grupy. Podczas przyjmowania antybiotyku, który niszczy normalną fizjologiczną florę bakteryjną przewodu pokarmowego, powinniśmy uzupełniać nimi swoją dietę i jeść ich więcej. Ale jak brać probiotyki naturalne, by nie zmniejszać ich skuteczności? Przyjmować je pomiędzy kolejnymi dawkami leku. Dzięki temu unikniemy biegunki, bólu brzucha i upośledzeń wchłaniania wielu cennych witamin i mikroelementów. Tak, jak ważne jest regularne przyjmowanie leku, tak samo naturalne probiotyki przyjmujemy w takich samych odstępach czasu. 

 

Produkty probiotyczne

Stosowanie naturalnych produktów jest dobrym pomysłem, jednak warto też sięgnąć po suplementy, które dostarczają niezbędnych bakterii w skoncentrowanej dawce. Esencja probiotyczna reguluje aktywność pożytecznej mikroflory. W szczególności przywraca prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego i wspiera terapię lekową, zmniejszając ryzyko wystąpienia biegunek. Dodatkowo wspomaga mechanizmy obronne organizmu, obniża zły cholesterol we krwi i ogranicza objawy nietolerancji laktozy. U osób starszych poprawia motorykę. Ale jak brać probiotyk, by działał? Koniecznie po posiłku, co ułatwia jego wchłanianie. Na co dzień wystarczy 1 dawka, w razie konieczności można zwiększyć do trzech. Produkty te są odpowiednie dla dzieci, które mogą chętniej wypić łyżeczkę lekarstwa niż zmuszać się do jedzenia jogurtów, zwłaszcza gdy w czasie choroby nie mają apetytu.

Co najważniejsze, to systematyczne dbanie o zdrowie. Nie jest tak istotne, jaki brać probiotyk, ważniejsze by brać go w ogóle. Zdrowe ciało i układ pokarmowy to podstawa dobrego samopoczucia każdego z nas. A wszystko zaczyna się wewnątrz.

Komentarze do wpisu (0)

Obsługa klienta

Obsługa klienta

Promocje
The Total Humus kwasy humusowe na resztki pożniwne 5 l na 12,5 ha
The Total Humus kwasy humusowe na resztki pożniwne 5 l na 12,5 ha

785,00 zł

Cena regularna: 810,00 zł

Najniższa cena: 810,00 zł
szt.
Kolagen GOLD Collibre zestaw w szlanych buteleczkach 30 szt  po 30 ml
Kolagen GOLD Collibre zestaw w szlanych buteleczkach 30 szt po 30 ml

249,00 zł

Cena regularna: 259,00 zł

Najniższa cena: 259,00 zł
szt.
OBORNIK KURZY NPK 4-3-3 + 9 CaO + 1 MgO  (20 szt BB 1200 kg) 24 t
OBORNIK KURZY NPK 4-3-3 + 9 CaO + 1 MgO (20 szt BB 1200 kg) 24 t

35 000,00 zł

Cena regularna: 36 000,00 zł

Najniższa cena: 36 000,00 zł
szt.
Perfumy do prania eternal life 300 ml
Perfumy do prania eternal life 300 ml

45,00 zł

Cena regularna: 48,00 zł

Najniższa cena: 48,00 zł
szt.
Kolagen COLLAGEN Primabiotic 10 000  pakiet 30 szt po 30 ml
Kolagen COLLAGEN Primabiotic 10 000 pakiet 30 szt po 30 ml

244,00 zł

Cena regularna: 249,00 zł

Najniższa cena: 249,00 zł
szt.
Serum z olejem konopnym do bardzo suchej skóry 50 ml
Serum z olejem konopnym do bardzo suchej skóry 50 ml

18,00 zł

Cena regularna: 20,00 zł

Najniższa cena: 20,00 zł
szt.
OLEJEK KONOPNY CBD 10% ekstrakt 10 ml
OLEJEK KONOPNY CBD 10% ekstrakt 10 ml

77,00 zł

Cena regularna: 80,00 zł

Najniższa cena: 80,00 zł
szt.
Maść z olejem konopnym do skóry atopowej i bardzo suchej  50 ml
Maść z olejem konopnym do skóry atopowej i bardzo suchej 50 ml

28,00 zł

Cena regularna: 30,00 zł

Najniższa cena: 30,00 zł
szt.
BiSteran ( HuwaSan) nadtlenek wiruso-grzybo-bakterio-bójczy- 1kg
BiSteran ( HuwaSan) nadtlenek wiruso-grzybo-bakterio-bójczy- 1kg

119,00 zł

Cena regularna: 125,00 zł

Najniższa cena: 125,00 zł
szt.
ROKOHUMIN UNIWERSALNY - ekologiczny nawóz organiczny, humusy + aminokwasy 5 l
ROKOHUMIN UNIWERSALNY - ekologiczny nawóz organiczny, humusy + aminokwasy 5 l

210,00 zł

Cena regularna: 230,00 zł

Najniższa cena: 230,00 zł
szt.
FungiZum 0,5 l - ochrona przeciwgrzybowa
FungiZum 0,5 l - ochrona przeciwgrzybowa

42,00 zł

Cena regularna: 44,00 zł

Najniższa cena: 44,00 zł
szt.
EMULPAR’ 940 EC 20 l do upraw ekologicznych olej rydzowy na szkodniki
EMULPAR’ 940 EC 20 l do upraw ekologicznych olej rydzowy na szkodniki

956,00 zł

Cena regularna: 996,00 zł

Najniższa cena: 996,00 zł
szt.
Bisteran (HUWA SAN TR 50) - 5 kg nadtlenek ze srebrem dla roślin, po gradobiciu
Bisteran (HUWA SAN TR 50) - 5 kg nadtlenek ze srebrem dla roślin, po gradobiciu

409,00 zł

Cena regularna: 420,00 zł

Najniższa cena: 420,00 zł
szt.
FungiZum 5 l - antagonista wobec organizmów chorobotwórczych
FungiZum 5 l - antagonista wobec organizmów chorobotwórczych

240,00 zł

Cena regularna: 250,00 zł

Najniższa cena: 250,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium