Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci

Jak jesienią zadbać o odporność naszego organizmu?

0
Jak jesienią zadbać o odporność naszego organizmu?

Co to jest mikrobiotyk?

Mikrobiotyk to pojęcie odnoszące się do składników, które wspierają zdrowie mikrobioty jelitowej, czyli społeczności mikroorganizmów zasiedlających przewód pokarmowy człowieka. Zazwyczaj są to probiotyki, czyli żywe bakterie korzystne dla zdrowia, oraz prebiotyki, które są substancjami wspomagającymi wzrost tych pożytecznych mikroorganizmów.

Ważne mikrobiotyki to:

  • Probiotyki – znajdujące się w jogurtach, kefirze, kiszonkach oraz gotowe kompozycje bakterii probiotycznych, najlepiej żywe i płynne
  • Prebiotyki – włókna pokarmowe obecne w produktach takich jak cebula, czosnek, banany. Głównie chodzi o błonnik – pożywkę dla probiotyków.
  • Synbiotyki – połączenie probiotyków i prebiotyków w jednym produkcie.

Co to jest odporność jelitowa probiotyków?

Odporność jelitowa w kontekście probiotyków odnosi się do zdolności mikroorganizmów probiotycznych do przetrwania trudnych warunków przewodu pokarmowego, takich jak kwaśne środowisko żołądka czy działanie enzymów trawiennych w jelitach. Aby probiotyki mogły wspierać zdrowie jelit i mikrobiotę, muszą skutecznie dotrzeć do jelit w odpowiednich ilościach.

Co wpływa na odporność jelitową probiotyków?

  • Zdolność do przeżycia w kwaśnym środowisku żołądka – Probiotyki muszą przetrwać niskie pH (kwas solny), które ma działanie antybakteryjne.
  • Odporność na enzymy trawienne – W jelicie cienkim probiotyki są narażone na działanie enzymów, takich jak pepsyna czy żółć, które mogą je rozkładać.
  • Kolonizacja jelita– Po dotarciu do jelit probiotyki muszą mieć zdolność do przylegania do nabłonka jelitowego i konkurowania z innymi mikroorganizmami o zasoby i przestrzeń.

 Jak możemy uzyskać większą odporność jesienią?

Jesienią probiotyki mogą szczególnie wspierać odporność, ponieważ w tym okresie jesteśmy bardziej narażeni na infekcje, takie jak przeziębienia i grypa. Probiotyki pomagają wzmocnić układ immunologiczny, wpływając na produkcję przeciwciał i wzmacniając barierę jelitową, która chroni przed patogenami. Probiotyki mogą być pomocne w utrzymaniu zdrowia w sezonie jesienno-zimowym. Warto również wspierać ich działanie zdrową dietą bogatą w błonnik.

Regularne spożywanie probiotyków wspiera równowagę mikrobioty jelitowej, co ma kluczowe znaczenie dla zdrowia jelit i ogólnej odporności organizmu.

Esencja Probiotyczna to ekologiczny probiotyk: żywe i aktywne mikroorganizmy. Kompozycja wieloszczepowa 11 bakterii probiotycznych, a co bardzo ważne w jakości ekologicznej. To nasz wyrób polski.

Esencja Probiotyczna to esencja zdrowia.

Czy wiesz, że:

 Probiotyki mogą nawet poprawić nasz nastrój? Badania wykazały, że probiotyki mają pozytywny wpływ na nastrój, poprawiają samopoczucie psychiczne, poprawiają jakość snu i zmniejszają zmęczenie a to w okresie jesienno-zimowym ma kluczowe znaczenie.

 

 

Komentarze do wpisu (0)

Obsługa klienta

Obsługa klienta

Promocje
Serum z olejem konopnym do bardzo suchej skóry 50 ml
Serum z olejem konopnym do bardzo suchej skóry 50 ml

13,00 zł

Cena regularna: 20,00 zł

Najniższa cena: 20,00 zł
szt.
Kolagen ACTIV Collibre zestaw w szlanych buteleczkach 15 szt  po 60 ml
Kolagen ACTIV Collibre zestaw w szlanych buteleczkach 15 szt po 60 ml

129,00 zł

Cena regularna: 139,00 zł

Najniższa cena: 139,00 zł
szt.
Krem do twarzy z olejem konopnym  50 ml
Krem do twarzy z olejem konopnym 50 ml

20,00 zł

Cena regularna: 23,00 zł

Najniższa cena: 23,00 zł
szt.
Huwa San TR50 preparat do dezynfekcji pomieszczeń 5 kg
Huwa San TR50 preparat do dezynfekcji pomieszczeń 5 kg

380,00 zł

Cena regularna: 390,00 zł

Najniższa cena: 390,00 zł
szt.
Zestaw "Ekonomiczny" dla całej rodziny
Zestaw "Ekonomiczny" dla całej rodziny

241,00 zł

Cena regularna: 250,00 zł

Najniższa cena: 250,00 zł
szt.
Krem do rąk z olejem konopnym 100 ml
Krem do rąk z olejem konopnym 100 ml

11,00 zł

Cena regularna: 13,00 zł

Najniższa cena: 13,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium